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metodoxtreme.com.br

Seu treino não precisa ser
mais um treino pronto.

O Método Xtreme une estratégia, personalização e acompanhamento para construir um treino alinhado ao seu objetivo, rotina, histórico e nível atual.

O Método Xtreme foi criado com o objetivo de oferecer uma metodologia de treino mais estratégica, personalizada e bem direcionada, unindo critérios técnicos, base científica e adaptação à realidade de cada aluno.

FORMATOS DISPONÍVEIS:

Método Xtreme Online

Uma opção para quem quer treinar com estratégia, personalização e acompanhamento, mesmo à distância.


O treino é construído a partir de uma análise inicial completa, com briefing, análise de fotos e definição do objetivo. A partir disso, o aluno recebe um planejamento individualizado, com ajustes mensais e acompanhamento diário em horário comercial.


É o formato ideal para quem busca mais flexibilidade, mas não abre mão de método e direção.

Método Xtreme Presencial

Uma experiência voltada para quem deseja acompanhamento mais próximo na execução do treino, com correção, direcionamento e condução direta do processo.



No presencial, o foco continua sendo a personalização e a estratégia, mas com a vantagem de uma presença mais próxima durante os treinos.



Disponível na Região Metropolitana de Salvador, sujeito à disponibilidade.